正常情况下,月经后78天内是一个安全期。如果女性月经周期规律,下次月经来潮往后推14天,前5天和后4天都是排卵期。

月经彻底干净后,直到排卵前一天是一个安全期,称为排卵前安全期。横向来看,排卵后有一个安全期,但排卵后安全期比排卵前安全期更安全。鉴于环境、饮食和情绪的影响,女性容易提前排卵,所以排卵前的安全期不是很安全。基于此因,建议女性不要使用安全期避孕,而应选择避孕套、避孕栓、宫内节育器等。怎么计算安全期
1、日历法:如果月经周期一直很好,可能在月经来潮后第14天排卵,排出后卵子可以存活25天左右,精子进入女性生殖道后可以存活13天。
正因如此,在排卵前34天和排卵后57天不与夫妻同住,可以避免怀孕。有客观月经周期的女性有稳定的排卵时间来源,在夫妻生活的安全期达到避孕目的称为安全期避孕。这个招数不适合年轻人,因为他们夫妻生活的频率隔不了一周左右,这适合中年人。